Mango
Caratteristiche
Ha una forma ovale, che può variare leggermente da frutto a frutto. Di solito, ha una dimensione che varia dai 10 ai 20 cm.
La buccia può variare dal verde al giallo, arancio o rosso, a seconda della varietà e della maturazione. È sottile ma resistente.
La polpa è succosa, di colore giallo-arancio intenso, e presenta una consistenza morbida ma fibrosa attorno al nocciolo centrale, che è piuttosto grande e piatto.
La buccia può variare dal verde al giallo, arancio o rosso, a seconda della varietà e della maturazione. È sottile ma resistente.
La polpa è succosa, di colore giallo-arancio intenso, e presenta una consistenza morbida ma fibrosa attorno al nocciolo centrale, che è piuttosto grande e piatto.
Origine
Curiosità
In molte culture, il mango è considerato un afrodisiaco naturale. Si crede che consumare mango possa aumentare il desiderio sessuale grazie al suo contenuto di antiossidanti, minerali e vitamine.
In molte culture, il mango è considerato un afrodisiaco naturale. Si crede che consumare mango possa aumentare il desiderio sessuale grazie al suo contenuto di antiossidanti, minerali e vitamine.
Propietà
E ricco di antiossidanti come beta carotene, polifenoli e flavonoidi, che proteggono il corpo dai danni dei radicali liberi e riducono il rischio di malattie croniche.
Ottimo per la salute dell’apparato digerente, in quanto la sua fibra favorisce una buona digestione. Inoltre, gli enzimi presenti nel mango, come la amilasi, aiutano a digerire i carboidrati.
E ricco di antiossidanti come beta carotene, polifenoli e flavonoidi, che proteggono il corpo dai danni dei radicali liberi e riducono il rischio di malattie croniche.
Ottimo per la salute dell’apparato digerente, in quanto la sua fibra favorisce una buona digestione. Inoltre, gli enzimi presenti nel mango, come la amilasi, aiutano a digerire i carboidrati.
